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El yoga ayuda a el clímax - Buen sexo |
 El yoga ayuda a el clímax - Buen sexo
Las mujeres que practican yoga, que conectan mejor el cuerpo con la mente, se excitan con mayor facilidad, según el Journal of Sexual Medicine.
4 SEGUNDOS que ayudan a el clímax
¿Concéntrate en la respiración? Básico en el yoga.
Inhalar y exhalar parece algo básico, pero la mayoría de nosotros respiramos irregularmente. "Mientras más rítmica sea la respiración, más se relaja el cuerpo", señala el instructor Garvey Rich, coautor de Better Sex Through Yoga (Mejor sexo a través del yoga).
Al utilizar esta técnica, te será más fácil llegar al orgasmo. Una razón por la que las mujeres fallan en alcanzar el clímax es porque se estresan y aguantan la respiración, señala Jeanmarie Paolillo, instructora de YogaWorks, en New York. Respirar al estilo yoga no sólo previene que la tensión te corte el orgasmo, sino que también lleva oxígeno rumbo a tu zona genital, facilitándote el clímax. Lo que debes hacer es inhalar y exhalar rítmicamente cuando sientas que vas a llegar al orgasmo. Esa es la clave, ya que respirar superficialmente eleva la ansiedad, lo que hace irregular el ritmo respiratorio, y mo ayuda a el orgasmo.
PURA CONCENTRACIÓN
Nada aleja más el orgasmo que la preocupación.
Para volver al momento, procura centrarte. Los instructores de yoga les piden a sus estudiantes que se fijen en un punto en la pared o el piso para equilibrarse. La idea es que al concentrarte en algo insignificante, liberarás la mente de distracciones. "Puedes hacer lo mismo en la cama"
EL TOQUE SEXY DEL YOGA
Las posiciones del yoga no sólo se ven calientes, sino que relajan los músculos de la ingle y te preparan para el sexo.
En el estilo perrito, flexiona el cuerpo de modo que parezca una V invertida. Entonces, relájate y déjate llevar por el momento.
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Preguntas de sexo - Sexo respuestas |
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Escrito por Para Hacer el Amor
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Preguntas de sexo - Sexo respuestas
Mi novia no puede llegar al orgasmo durante las relaciones sexuales, pero dice que no es importante para ella.
Sexo respuestas
No te preocupes. Muchas mujeres llegan a los 30 años sin haber tenido nunca un orgasmo.
Ellas simplemente no han encontrado lo que funciona para ellas.
El sexo, en realidad no está diseñado para estimular el clítoris, y sólo algunas posiciones estimulan efectivamente el punto G. Así que deben estar abiertos a aprender nuevas formas de hacer el sexo más placentero, o - si se quiere intentar - diferentes maneras de llegar al orgasmo que le despierten más excitación.
Pero no la presiones. Es cierto que no a todas las mujeres les importa si tienen un orgasmo durante las relaciones sexuales, pero definitivamente importa si estás enamorado de ella o no.
Preguntas de sexo - Sexo respuestas
Para Hacer el Amor¿Tú tienes orgasmos durante las relaciones sexuales? Cuéntanos!
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¿Está mal tener demasiado sexo? |
Hacer el Amor - Demasiado sexo
 "Muchas veces nos dedicamos con mi novio fines de semana enteros a disfrutar de nuestra intimidad, tenemos sexo sin parar y eso nos hace muy felices.
¿Está mal tener demasiado sexo?"
No existe tal cosa llamada "demasiado sexo", ya que el sexo es algo que deseamos hacer y nos place, y si ya no deseamos hacerlo, entonces nos detendremos.
Pero hay algunos detalles que podemos considerar para hacer nuestra experiencia más placentera.
El coito prolongado de por sí no es malo, pero puede contribuir a la llamada "cistitis de la luna de miel", que es una infección del tracto urinario. La bacteria que provoca esta infección es empujada dentro de la uretra por el movimiento de entrada y salida de la penetración, causando irritación, ardor, y una sensación continua de ganas de orinar. Una forma de prevenir la cistitis es beber mucha agua para eliminar los gérmenes, y orinar e higienizarse después del acto sexual.
También es buena idea utilizar un lubricante a base de agua, ya que el coito repetido causa roces, en cambio con un buen lubricante, se mantienen las paredes de la vagina y el clítoris sin irritarse, lo cual permite tener sexo durante horas, sin preocupaciones.
Como opción para los más dispuestos al juego, se puede mantener una maratón de sexo oral sin causar ninguna irritación. Si se utilizan como preludio para las relaciones con penetración, pueden garantizarnos horas de goce sin problemas.
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